金融日記から学ぶ「直感」についての仮説

「直感に従え」の本質的な意味がわかってきた気がする。

最近積読になってるキンドルの実用書を読んでも全然面白くないし、全く頭に入ってこない。かといって読書が嫌いになったわけではない。小説は進んで読む気になる。

もともとそんな真面目なタイプじゃないけど、このやる気のなさはどうもおかしいと感じた。「これがもしかしてうつ病ってやつか?」と疑ったけど、どうも違う。仕事はヤル気満々だし、ナンパもヤル気で溢れかえってる。地蔵ばっかだけど。

なんだろなーって思ってたら第312号の週間金融日記にヒントがあった。
「脳科学に基づく言語学習法」と題された論文を引用すると、

この本によると、というか脳科学によると、脳は情報が入ってくると、それが重要な
ものかそうでないものかを判別し、重要でなかったらすぐに忘れるようにできている。こ
のようなメカニズムによって、人間は混乱することなく膨大な情報を処理することができ
るのだ。そして、ほとんどの情報は、すぐに忘れるべきものとして処理されてしまう。こ
の「忘れるフィルタ」を突破してやる必要があるのだ。


とある。

なるほど。それはあるかもしれない。
今読んでる「マーケティングを学ぶ」を何故読んでるか?って聞かれたら、「何となく必要かなーって思って」とか答えてしまいそうだ。

でもこれも理由をつけようと思えばできる。「ブログから月5万円の収入が欲しい。その為にアマゾンアソシエイトで1,000円の本を〇〇冊売りたい。調べてみるとコンバージョン率は△△%らしい。これをマーケティングの知識を生かして✕✕%上げられれば月□□のアクセスで月5万円稼げる。
よし!マーケティングをマスターだ!」
とかね。

でもここまで考えてないって事は、僕にとってマーケティングはそれほど今の生活の中で優先順位が高くないって事だ。
こういう事を脳は無意識で行っている。

別のケースで、必要だと思っているパターンの場合。
筋トレは筋肥大しなくて困ってる。夏までにもっと身体を大きくしなきゃ!って思ってるので、脳は必要性を理解している。だから山本義徳先生の本はとっても面白く読めてしまう。

※ちなみに第312号と第313号の週間金融日記には、前者のような「忘れるフィルタ」があっても関係なく効率よく記憶する為の方法が書かれてる。

だから脳科学的に言うと、「直感に従え」は自分が興味あることや好きなことを勉強すると学習効率が良いので成功確率が上がるよって事だと考える。

今年の目標達成方法忘備録

手帳に目標を明確に書く。はっきりと言語化すること。曖昧な目標は願望だ。願望は目標ではない。目標はシンプルでわかりやすい方がいい。何度も何度も頭のなかで反芻して無意識に刷り込むのに長かったらやり辛い。

目標は一つではないと思う。TOEIC900点以上という目標とセフレ3人以上作るという目標がある場合、時間の使い方をナンパか英語の勉強かで悩むことの無いように優先順位を決めておくべきだ。ぼくらは忙しい。やることは山ほどある。

達成するべき目標と時間配分が決まったら毎日自問しよう。

「目標を達成するために今自分ができることはなんだろう?」

色々思いつくだろう。それを手帳に書くんだ。手書きを勧める理由は、めんどくさいからその分脳にしっかり刷り込まれるため。キーボードだと簡単だからどうしても薄くしか刷り込まれない。

目標達成の障害とソリューション

・忘れてしまう

目標を日記欄ではなく、表紙の裏などのすぐに見られる場所に他の情報とは独立して記しておく。そもそも忘れる程の目標なら達成する気がなないのかもしれない。これはネガティブに捉える必要はない。他にもっとやりたい事があるのかもしれないので、少し自分と向き合う時間を作っても良いかもしれない。

・時間がない

これははっきり言って理由にならない。他のことをヤりながら考えることはできるし、10分あれば手帳をつけることはできる。これを言う人は自身のステージが低すぎるんだろう。

・考え(目標)が変わる

大いに結構だと思う。手段の目的化は問題だけど、そこを客観視できるならどんどん変えるべきだ。最初からうまくいくなんてことはほぼほぼないんだから軌道修正しながらやっていくのが良いと思う。

・諦める

 

まぁ我慢できるなら我慢すればいいし、できないんなら他の方法で達成したりすればいい。感情の折り合いが大事でしょ。